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健康科普|新冠肺炎疫情常态化防控防护指南之教师篇

2022/3/24 22:50:40点击:

  每日进行自我健康监测,出现发热、咳嗽等可疑症状时,须报告单位并及时就医。应接种疫苗,接种疫苗后仍需注意个人防护。

  适度运动,保证睡眠充足。

  注意个人卫生,及时进行手卫生,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口、鼻或采用肘臂遮挡等。

  加强工作和生活场所清洁消毒和通风换气。


  工作期间建议戴一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护等级口罩。口罩弄湿或弄脏后,及时更
换。


  错时、错峰用餐。

  患有呼吸道疾病期间,尽量减少外出,如需外出,应正确戴口罩,做好手卫生。

  减少参加聚餐、聚会等活动。减少前往封闭、空气不流通的公共场所和人员密集场所。